UN BUEN CONDIMENTO QUE USO PARA CORRER...

Primer paso ,una Pizca de PIMIENTA.
Segundo paso,un POQUITO DE COGOTE.
Seguimos.....................
Quien me LASTIMA me hace mas FUERTE.
Quien me CRITICA me hace IMPORTANTE.
Quien me ENVIDIA me hace VALIOSA y a veces ,es ....muy...DIVERTIDO saber que aquellos que me DESEAN LO PEOR .....tienen que SOPORTAR .... que me OCURRA LO ....MEJOR!!!

Paaaaa....me pase en la pizca de Pimienta?
No ,no,no,no,no! es brillante estaba en el horno y ME CORRÍ TODO!!!
QUE COGOTE YO!

ASI ES QUE TODO PASO UN DIA DE LLUVIA...

Yo no tenia ganas de entrenar pero.....prometí,portarme bien con los entrena"COSA DIFÍCIL EN MI"

Poco a poco fui cumpliendo con todo ,para ese día tenia ,12 pasadas de 400 y...con clavos.....

Como llovía y quien habla le encanta correr cuando llueve ,dije esta bien ,lo hago!

Corrí 1--2---3---asta que en la pasada 9,sentí un fuerte dolor por los 200metros y así trate de terminar esos 400metros,muy enojada porque olia a lesión.....tire esos zapatitossss ,y quise trotar muy suave descalza ,pero el dolor pudo mas!no pude ni estirar, quedo como rara ,fue como si se escogiera la pierna y dificultaba asta una pequeña flexion,con un poco de tristeza, pensando mil cosas ,me cambie la ropa ,me subí a mi auto y...a casa!!!

Me duche muy calladita ,como nunca llegue a mi casa directo al baño,nada de chicos llego mama!!! nada de nada.

Un poco de desazón ,le conté a Gaby lo sucedido ,dijo es un calambre? yo no se lo que es un calambre...así que le dijo no !

Con su mejor voluntad ,un poco de hielo e intento ayudar a estirar un poco, pero fue negativo.

Un poco triste porque nunca me LASTIME,trate de no sumar mas importancia ,le dije mañana sera otro dia,no tengo nada ,pero yo sabia que eso no era poca cosa y me quería convencer de que no tenia nada....Y COMO SIEMPRE DIGO ,NADIE ESTA LIBRE DE NADA.!

Pasaron los días ,la historia es ....no es nada solo es un tironsito ...pero yo sabia que no era así!

Llega el finde de la San Antonio y no me quería perder ,Gaby se anota para correr y dije ya esta,no sera mas que llegue con el,cuando salgo al rato comienzo a sentir dolor nuevamente ,la ppp... en la bajada del cerro ya no dolía, ardía!!!ahí si me frene casi totalmente y busque la forma de divertirme con aquellos que decían, LA LUCESITA ESTA PINCHADA!!!...

Los días pasaron por mas trabajo suave yo no me recuperaba ,igual dolía y molestaba mucho!!!

Llega el finde y mi coach me indica 1h 20 y cuando voy por la mitad nuevamente no tolero el dolor y ahí si dije chau! ya esta, en que termina esto ?

El lunes ,en mi trabajo apenas puedo flexionar la pierna asta para subir un pequeño escalón que tengo en la entrada .

Llamo a la Medica Uruguaya a mi amiga ,y le pido que me buscara un buen medico porque del dolor que tengo en la pierna apenas puedo caminar y quiero saber que mier... ,a todo esto pasaron y ya a las 12 hs me recibe la Doctora ,apenas me examina ,mientras mil preguntas y cuando termina me dice ,todo lo que debo indicarte ya lo hiciste y no lograste nada ! así que te doy pase a .......asi es que termine a las 19 y 30 hs pero con una respuesta y mas tranquila ya que tenia solución,con ecografias y demás ,supe que tuve un desgarro y casi curado y otro en reparación .

Lucesita 2 semanas de tratamiento, pero,en actividad lo vamos a curar ,así dijo el traumatología ,no vas a parar ,suave todos los días pero ,con mucha paciencia ,regresaras a las rutas!!!

Al otro día casi con un poco de bajón pero con MUCHA FE!!!

Hablo con mi coach y le trasmito lo que estoy viviendo y lo que seguía.

Es así que decido trabajar para curarme ,llega el día de la carrera de las chicas ,mi medico tratante ,no me autoriza a correr ,pero...yo si!hacia dos días que no sentía nada de dolor y ...largue a correr ,en el k3 siento un dolorsito diferente a lo anterior pero duele y un poco mas a los posteriores ,faltando poco , en el túnel de llegada ,con tanto aliento de la gente no podía permitirme que se notara que no venia bien y remate !

Luego me sentía con mucho dolor ,pero...no tenia derecho a quejas ,igual me fui a tomar el te con las DIVINAS ,y luego a casa!!!

Gaby lo primero casi sin saludar es como te fue ? dolió? y si algo dolió un poquito......haaa!

El domingo me levanto y me fui con mi hija ,me compre un aparatejo y con la receta (secret) de Alejandra Monza ,a trabajar 3 veces al día el lunes a la mañana una sección mas en doble tiempo y me voy a mi lugar de trabajo que es mi REFUGIO ANÍMICO,AQUÍ SAZONO TODO!

Desido trabajar y provar como me siento ya que del dolor no queda ni la huella ,pero siempre escuchándome a mi cuerpo ,el 31 tenia medico y quería estar bien.Lunes salgo ,no pasa nada,martes ,miércoles,jueves,viernes,sábado descanso ,domingo a fondo y CON FE LUZ QUE ASÍ SE PUEDE!!! METE LE FUERTE A FONDO CARAJO !!! Y A FESTEJAR CONMIGO NADIE PUEDE!!!DALE EL DARWIN TE ESTA ESPERANDO!!!YUPI!!!! Lunes ya casi feliz desido las pruevas en las que quiero participar !

SIN DARWIN 2011 YO! NO!....Y COMO QUE ME LLAMO LUZ!

Trabaje suavemente esa semana para llegar bien y con calma,pensando en 1500,5000,y quizás en 800.

Viernes 1-4-11, paso por la pista a dejar un paquete ,y veo a Ale que esta entrenando me acercó a saludarla y agradecerle por toda la ayuda que me dio ,como siempre ella fue mas que mi educadora es mi amiga me conoce como si me hubiese parido sus palabras para mi siempre son sagradas ,hablamos y me dice te vi anotada para correr ,viste que hay 1ok porque no provas y .... mis ojitos se iluminaron ,con el hambre de correr que tenia ,no me pude negar a un si dale anotame ! asi es que cambie los 1500 metros por los 10000.....nada mas .... obvio que en casa no dije nada del cambio je je je !!!!!

Llega el sábado ,corrí pero con mucho oído a mis piernas ,me cuide de todo ,me controle todo el tiempo no voy a negar que me costo ,correr en esas condiciones porque estas solo escuchando todo tu cuerpo nada mas!

Domingo a primera tenia los 5k,sabia que llegaba bien ,llegan los 800 y llegue y luego me ofrecieron correr la posta por 400 y bueno....me sentía muy cansada pero el tiempo no importaba solo era diversión!!!!!!!!!!

Termine muy cansada PERO FELIZ! Y SIN DOLOR!ME SENTÍ MUY BIEN ,DISFRUTE DE TODO ,SENTÍ EL ALIENTO Y APOLLO DE TODOS Y MUCHAS GRACIAS ! VALIÓ MUCHO!!!!

Correr 10k en pista no es para cualquiera ,hay que estar muy clarita y seguir aun al otro día ,SOLO LO HACES SI ESTAS PELEADA CON TU CUERPO ,CON LA PISTA Y DEBES PONERTE AL DÍA ....Y ESO ES LO QUE LOGRE.SENTIA COMO QUE ESTABA PELEADA CONMIGO MISMA...

LOGRE RECONCILIARME CON MI CUERPO,MIS MÚSCULOS,MI MENTE,MI ALMA Y LA PISTA!PERO.....CORRIENDO JE JE JE !SI TODO ESTO AUN MAS SUMA PUNTOS PARA MI EQUIPO EL HURA ...MAS FELIZ!!!!

Yo pienso que todo sumo ,si me lastime quizás el barba quería que yo mirara un poquito con los ojos mas abiertos que de costumbre y siempre pienso que no hay mal que por bien no venga.

Todo esto me sirvió para fortalecerme y cargarme de energías,mostrarme a mis amigos y que nunca deje caer los brazos.

Este Darwin 2011 ,muchos atletas sabíamos que iba a ser diferente ,porque hemos visto muchos cambios positivos ,con muchos atletas del exterior y nacional ,aquí estaban los mejores !

Gracias a los que se encargaron de la organizacion ,porque por primera vez pensaron en nosotros y no en los personajes ,porque pienso que si NO HAY ATLETAS NO HAY TORNEO.

Gracias Pablo ,Marcelo,Nils,Jorge,Alejandra,Juan Carlos,Pato,Laurita,a los que se encargaron de armar y desarmar todo,a los de vestuarios impecables!y todos los que no se ven pero siempre están preocupandose de cada detalle ,al que presto el podio "hermoso"a Luis por la música y que hizo que la voz de Daniel la escucháramos desde el fondo de la Pista ,al fin tuvimos un buen audio,a quien consiguió el LUNCH DELICIOSO TODO! a quienes nos alcanzaron agua muchas gracias!a Fito Galli por su presencia que linda sorpresa para mi ,GRACIAS QUERIDO PADRINO!

Andres Silva sos un grande! Deborah sin palabras!FUE TAN LINDO COMPARTIR EL FIN DE SEMANA CON TODOS ,COMO UNA GRAN FAMILIA .

Aquí no importabas si pertenecías a la C.A.U. o no ,todos son iguales ,aqui no hay caras de c....aquí solo importa si estas bien y corres ,dale vamo arriba! y si no corres alenta!no discriminamos a nadie compartimos el mismo lugar y el mismo objetivo.

Solo me queda desirles gracias a ,Analu,Viki,Fabri,los Peques,Sari,Belu,Estelita,GRACIAS POR EL AGUANTE! Mauri chuchi ,te adoro!

Gaby mi amor ,tu sabes como disfrute este Darwin!

DESPUÉS DE TANTO TRABAJAR PARA LOGRAR ESTAR PRESENTE .!

Gracias Gaby por acompañarme y sufrir en silencio antes, durante,y después te amo!

Gracias por comprender la mezcla de ansiedad con preocupación.

JE JE JE ! AHORA QUE ME QUITEN LO BAILADO! CORRÍ Y LO QUE SE ME ANTOJO! Y TODO COMENZO CON UN DÍA DE LLUVIA Y TERMINO CON UN GRAN DÍA DE LLUVIA ,CREO QUE EL BARBA ME VENDIJO ANTES Y DESPUÉS JA JA JA !

Ahora si doy comienzo a mis actividades 2011! ja ja ja !

LA COPA DEL SEGUNDO PUESTO ESTA EN MI LUGAR MÍSTICO LA TENGO YO!

SALUD .AMIGOS.